REGIME "SANS" POURQUOI PEUVENT ILS FREINER L'AMAIGRISSEMENT ?

REGIME "SANS" POURQUOI PEUVENT ILS FREINER L AMAIGRISSEMENT.

Sans gluten, sans lactose, sans viande, si au début certains génèrent une perte de poids, ils peuvent aussi avoir tendance à la ralentir sur le long terme. Ne pas consommer de viande, de laitages ou de produits animaux nécessite pour avoi la bonne quantité de protéines, de favoriser des aliments à l'apport énergétique souvent plus élevé en raison de la présence conjointe de glucides (céréales, légumineuses ou de lipides. Quant aux régimes sans gluten, il peut amener à une consommation accrue de produits industriels et certains féculents à indice glycémique élevé