QUI JE SUIS ?

Coach sportive diplômée d’état et coach nutrition. Passionnée de danse et ancienne danseuse classique et modern jazz, passionnée de sport depuis toujours, j’ai décidé il y a plus de 15 ans de me reconvertir dans le coaching sportif et la nutrition afin de transmettre ma passion et ma motivation.

Capable d’enseigner une grande variété de disciplines fitness car curieuse de tout et surtout d’apprendre et de transmettre tout en se perfectionnant continuellement ; à l’écoute des nouvelles tendances, je suis là pour vous accompagner dans vos objectifs de forme, de bien être, de perte de poids, de gestion du stress, afin de vous aider à maintenir ou améliorer votre santé au travers du sport et de la nutrition grâce à un programme d’entraînement personnalisé.

Que vous soyez seniors, sans pathologie, avec pathologie, une jeune femme ou une femme plus mature, mes connaissances en physiologie et bio mécaniques liées à l'âge et ses modifications seront prises en compte dans votre programme !!!

De nature dynamique, passionnée, humaine et bienveillante, je saurais vous motiver tout au long de vos séances et vous transmettre mon énergie.

Chaque séance spécifique vous permettra de d’obtenir des résultats plus rapides et pérennes.

N’hésitez pas à demander votre séance découverte !!!! En présentiel ou en zoom

Bien évidemment vous pouvez également rejoindre mes cours collectifs en petits nombre