PERTE DE POIDS ET.... MAGNESIUM le poids, sa prise, sa perte est un sujet qui préoccupe de nombreuse

Posté le 04/03/2022

PERTE DE POIDS ET.... MAGNESIUM
le poids, sa prise, sa perte est un sujet qui préoccupe de nombreuses femmes. 30% d'entres elles ont au moins déjà fait cinq régimes et 9% plus de dix d'après l'étude NUTRINET SANTE. Perdre du poids n'est pas simple tout comme résister au grignotage, surtout si l'on est stressé ou fatigué.
Des symptômes qui peuvent être le signe d'un manque de magnésium. Or on sait que ce dernier en carence pousse à grignoter, il faut donc impérativement combler !

COMMENT LE MAGNESIUM AGIT IL SUR NOTRE POIDS ?
Il donne de l'énergie aux cellules et freine la bouche addictive de l'envie de manger, en diminuant la fatigue et le stress. Ces deux symptômes sont souvent à l'origine de grignoter du sucré !!!!
 
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IL EST généralement couplé avec de la vitamine B6 B12 et fer pour les cellules nerveuses et son efficacité